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怎样预防鼻炎?推荐五种方法
来源:本站 发布时间:2019-06-14 17:39 次数:139
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怎样预防鼻炎?推荐五种方法

鼻炎是一种比较难受的疾病,如果能够及时预防是非常重要的,那么怎样预防鼻炎呢?常见预防鼻炎的方法有哪些?现在就跟小编一起来学习下吧!预防鼻炎的方法寻找并避免接触变应原:寻找自己个体的致病变应原,并设法避免接触是最有效的方法。

少吃寒凉食物:中医认为,鼻炎患者属虚寒体质。

寒凉最易损伤肺脾阳气,加重虚寒症状。 低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强,诱发过敏性鼻炎。 因此,应当避免冰品、寒凉生冷之品。 少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果:农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基,影响免疫系统平衡,加强过敏反应。

避免食用有添加物的加工食品:有报道称食品添加剂黄色色素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。 所以,过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。 忌烟:避免出入于温差较大的场所;加强劳动及个人防护,避免或减少尘埃、花粉等刺激;调畅情志,积极治疗。 治疗鼻炎的方法洗脸不用热水,用冷水,用手心盛自来水管放出来的冷水,捂在鼻子上,把冷水吸进鼻孔里,而后擤出来,再盛水吸进去,再擤出来,连续几次,每天坚持。

一般去医院看病的时候,都会问医生鼻炎的最佳治疗方法是什么,医生开药的时候都会给病人说,平时洗脸的时候用冷水,对治疗鼻炎是有帮助的,也就是这个道理将大蒜一瓣捣烂,用干净的豆包布包好,挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁,轻者一次,重者二次即愈(大蒜刺激性强,请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

大蒜同样有杀菌的作用,用大蒜治疗鼻炎这种方法,相信很多人都试过,坚持这样治疗的话,鼻炎也能控制住的。

配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙,开水稀释),用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔,然后把药棉暂留鼻孔内,此时或头上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻两侧,并用力吸吮,使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内,再流入咽喉部。

开始时感到鼻内辛辣难忍,几次即适应,也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓,使鼻腔慢慢适应。

盐水洗鼻治疗鼻炎的这种方法,原理是消毒杀菌,鼻涕是有细菌的,一般鼻炎发作,主要是鼻腔细菌感染导致,用盐水洗鼻子也是鼻炎的最佳治疗方法之一,虽不能靠盐水治愈鼻炎,但是也不可缺少。

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